Italienische Tomatensuppe

Erstellt von: Lena Müller Zuletzt aktualisiert am 9. Februar 2025 Herzhaftes Hauptgericht
Lena Müller
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Lena Müller begeistert mit moderner deutscher Küche und Rezepten, die Tradition und Innovation verbinden.

Zuletzt aktualisiert am 9. Februar 2025

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Italiaanse tomatensoep maken Pin it
Italiaanse tomatensoep maken

Eine italienische Tomatensuppe vereint ofengeröstete Tomaten mit mediterranen Kräutern zu einer aromatischen Suppe. Das Rösten der Tomaten verstärkt ihre natürliche Süße, während frische Kräuter und hochwertiges Olivenöl für authentischen Geschmack sorgen.

Unsere Grundzutaten

  • Reife Tomaten: Bestes Aroma
  • Hochwertiges Olivenöl: Für Geschmack
  • Zwiebeln und Knoblauch: Aromatische Basis
  • Mediterrane Kräuter: Frische Note
  • Brauner Zucker: Für Balance
Italienische Tomatensuppe – Einfach & Aromatisch
Italienische Tomatensuppe – Einfach & Aromatisch

Der Weg zur perfekten Suppe

Tomaten rösten
  • Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch im Ofen rösten
  • Braunen Zucker zugeben
Aromen entwickeln
  • Geröstete Tomaten mit Bouillon aufgießen
  • Kräuter zugeben und köcheln lassen
Perfekte Konsistenz
  • Mit Stabmixer fein pürieren
  • Bei Bedarf mit Brühe verdünnen

Variationen gestalten

  • Verschiedene Kräuter verwenden
  • Tortellini untermischen
  • Mascarpone für Cremigkeit
  • Croutons für Crunch

Diese mediterrane Suppe überzeugt durch ihre Einfachheit und den intensiven Geschmack.

Serviervorschläge

  • Mit frischem Parmesan bestreuen
  • Olivenöl darüber träufeln
  • Mit Ciabatta servieren
  • Basilikum als Garnitur
Italienische Tomatensuppe – Frisch, Würzig und Schnell gemacht
Italienische Tomatensuppe – Frisch, Würzig und Schnell gemacht

Aufbewahrung und Vorbereitung

  • Im Kühlschrank bis zu zwei Tage haltbar
  • Eingefroren bis zu drei Monate
  • Beim Aufwärmen Brühe zugeben

Fehlerbehebung

  • Zu sauer: mehr braunen Zucker
  • Zu dünn: länger einkochen
  • Zu dick: Brühe zugeben
  • Zu mild: Kräuter nachgeben

Diese italienische Tomatensuppe ist der beste Beweis dafür, dass wenige, aber hochwertige Zutaten für ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis sorgen können. Die Kombination aus gerösteten Tomaten und mediterranen Kräutern macht sie zu einer besonderen Version des Suppenklassikers.

Häufig gestellte Fragen zum Rezept

Warum die Tomaten rösten?
Das Rösten intensiviert den Geschmack der Tomaten und macht die Suppe aromatischer.
Welche Tomaten eignen sich am besten?
Reife, aromatische Tomaten wie Roma oder Rispentomaten. Je reifer, desto besser der Geschmack.
Kann ich Dosentomaten verwenden?
Ja, aber der Geschmack ist weniger intensiv. Frische Tomaten geben ein besseres Aroma.
Ist die Suppe zum Einfrieren geeignet?
Ja, bis zu 3 Monate. Garnierungen erst nach dem Auftauen zugeben.
Wie wird die Suppe cremiger?
Mit einem Schuss Sahne oder durch Zugabe von Mascarpone beim Servieren.
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Italienische Tomatensuppe mit Ofengemüse

Zeit für die Vorbereitung:
35 Min.
Zeit für das Kochen:
25 Min.
Gesamtdauer:
60 Min.
Anzahl Portionen:
4
Italiaanse tomatensoep maken

Würzige Tomatensuppe mit ofengeröstetem Gemüse und italienischen Kräutern. Optional mit Parmesan und Croutons servieren.

Die Zutaten, die du brauchst

  • Soep

  • 750g frische Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL brauner Zucker
  • 2 weiße Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • Brühwürfel nach Geschmack
  • 2 TL Thymian und/oder Oregano
  • Zum Servieren (optional)

  • Pfeffer
  • Parmesan (grob gerieben oder in Flocken)
  • Croutons
  • Kochsahne oder Mascarpone

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1.

1. Gemüse rösten: Tomaten halbieren, mit halbierten Zwiebeln und Knoblauch, Öl und Zucker mischen. 30 Minuten bei 200°C rösten.

2.

2. Suppe kochen: Geröstetes Gemüse mit Wasser, Kräutern und Brühwürfeln 15 Minuten köcheln lassen.

3.

3. Pürieren: Mit Stabmixer pürieren und abschmecken.

4.

4. Servieren: Mit Pfeffer, Sahne/Mascarpone, Parmesan oder Croutons garnieren.

Weitere Tipps und Hinweise

  1. Nach Wunsch mit mehr Wasser verdünnen
  2. 2 Tage im Kühlschrank, 3 Monate tiefgekühlt haltbar

Nützliche Küchengeräte

  • Auflaufform
  • Großer Topf
  • Stabmixer

Informationen zu Allergenen

Bitte prüfe jede Zutat auf Allergene und wende dich bei Unsicherheiten an eine Fachperson.
  • Kann Milchprodukte enthalten (optional)

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und stellen keine medizinische Beratung dar.
  • Kaloriengehalt: 180
  • Gesamtfett: 10 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 22 g
  • Eiweißmenge: 4 g