Deftiger Schichtkohl

Erstellt von: Lena Müller Zuletzt aktualisiert am 20. Januar 2025 Herzhaftes Hauptgericht
Lena Müller
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Lena Müller begeistert mit moderner deutscher Küche und Rezepten, die Tradition und Innovation verbinden.

Zuletzt aktualisiert am 20. Januar 2025

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Ein herzhaftes Gericht aus Hackfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln in einer Pfanne, garniert mit frischer Petersilie. Pin it
Ein herzhaftes Gericht aus Hackfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln in einer Pfanne, garniert mit frischer Petersilie.

Mein Schichtkohl mit Hackfleisch ist purer Genuss aus einem Topf. Die Kombination aus zartem Kohl knusprigem Hack und saftigen Kartoffeln mit würziger Rinderbrühe macht ihn zu einem Klassiker der immer gelingt.

Der perfekte Alltagsheld

Mit wenigen günstigen Zutaten zaubere ich ein Gericht das die ganze Familie liebt. Die einfache Zubereitung und der herzhafte Geschmack überzeugen auch als kohlenhydratarme Variante ohne Kartoffeln.

Das kommt rein

  • Basis: 800 g Spitzkohl 500 g Hackfleisch 6 Kartoffeln.
  • Würze: Knoblauch Tomatenmark Brühe.
  • Gewürze: Paprika Kümmel Salz Pfeffer.

So wird gekocht

Vorbereitung
Kohl in Streifen Kartoffeln würfeln.
Anbraten
Hack krümelig braten würzen Knoblauch dazu.
Schichten
Tomatenmark rösten Kohl dazu 3 Minuten mitbraten.
Finale
Mit Brühe aufgießen Kartoffeln dazu 20 Minuten köcheln.
Eine Schüssel mit Kartoffelsuppe, angerichtet mit Hackfleisch und Kohl, auf einem Holzbrett.
Eine Schüssel mit Kartoffelsuppe, angerichtet mit Hackfleisch und Kohl, auf einem Holzbrett.

Meine Tipps

Genug Brühe für einen saftigen Eintopf. Kümmel macht den Kohl bekömmlich ohne Kartoffeln wird's Low Carb.

Dazu passt

Mit Bauernbrot oder Crème fraîche servieren. Frische Kräuter geben extra Aroma ein wärmendes Familiengericht.

Gut aufgehoben

Am nächsten Tag schmeckt er noch besser. Kohl roh einfrieren spart Zeit vermeidet Verschwendung.

Anders probieren

Wirsing oder Grünkohl statt Spitzkohl andere Brühe für leichtere Varianten. Geräuchertes Paprikapulver gibt extra Würze.

Ein Gericht mit Herz

Einfach nahrhaft lecker und schnell gemacht. Ein Klassiker der die ganze Familie begeistert.

Ein Topf mit einer Mischung aus Hackfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln, garniert mit frischer Petersilie.
Ein Topf mit einer Mischung aus Hackfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln, garniert mit frischer Petersilie.

Spitzkohl kann alles

Zart im Geschmack reich an Vitaminen leicht verdaulich. Ein Gemüse das Immunsystem und Knochen stärkt.

Immer passend

Im Winter wärmend im Sommer leicht. Mit saisonalen Zutaten wird er nie langweilig.

Gäste verwöhnen

Perfekt für große Runden hält lange warm. Mit Salat und Brot wird er zum Festessen.

Clever verwerten

Reste finden hier ein neues Zuhause. Kohl einfrieren später nutzen nachhaltig kochen.

Modern interpretiert

Mit Süßkartoffeln Linsen oder internationalen Gewürzen. Die Klassik trifft auf neue Ideen.

Ein Teller mit herzhaftem Eintopf aus Kartoffeln, Hackfleisch und Kohl in einer würzigen Brühe.
Ein Teller mit herzhaftem Eintopf aus Kartoffeln, Hackfleisch und Kohl in einer würzigen Brühe.

Ein echter Genuss

Zeitlos vielseitig einfach zuzubereiten. Ein Gericht das immer wieder Freude macht.

Häufig gestellte Fragen zum Rezept

Kann ich anderen Kohl verwenden?

Ja, statt Spitzkohl eignet sich auch Weißkohl oder Wirsingkohl. Die Garzeit kann dabei etwas variieren.

Wie lagere ich den Schichtkohl?

Der Eintopf hält sich im Kühlschrank 2-3 Tage und schmeckt aufgewärmt sogar noch besser.

Kann ich das Gericht einfrieren?

Ja, der Schichtkohl lässt sich gut einfrieren. Beim Aufwärmen eventuell etwas Brühe hinzufügen.

Welches Hackfleisch eignet sich am besten?

Sowohl reines Rinderhack als auch gemischtes Hack sind geeignet. Die Wahl beeinflusst den Geschmack leicht.

Wie schneide ich den Kohl am besten?

Gleichmäßige, nicht zu dicke Streifen schneiden. So gart der Kohl gleichmäßig und wird schön zart.

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Schichtkohl mit Hack

Zeit für die Vorbereitung:
10 Min.
Zeit für das Kochen:
20 Min.
Gesamtdauer:
30 Min.
Anzahl Portionen:
4
Ein herzhaftes Gericht aus Hackfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln in einer Pfanne, garniert mit frischer Petersilie.

Traditioneller Schichtkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln. Ein einfacher, sättigender Eintopf, der in nur 30 Minuten fertig ist.

Die Zutaten, die du brauchst

  • 800 g Spitzkohl oder Weißkohl.
  • 500 g Hackfleisch (Rind oder gemischt).
  • 6 mittelgroße Kartoffeln.
  • 1 Knoblauchzehe.
  • 1 TL Paprikapulver rosenscharf.
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß.
  • 1 TL Kümmel.
  • ½ TL Pfeffer.
  • 2 EL Tomatenmark.
  • 1,2 l Rinderbrühe.
  • ½ TL Salz.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1.

1. Kohl Vorbereiten: Äußere Blätter und Strunk entfernen, Kohl in regelmäßige Streifen schneiden.

2.

2. Kartoffeln Vorbereiten: Kartoffeln schälen und würfeln, Knoblauch hacken.

3.

3. Hackfleisch Anbraten: Hackfleisch krümelig anbraten, Gewürze und Knoblauch unterrühren.

4.

4. Tomatenmark: Tomatenmark zugeben und 1 Minute anrösten.

5.

5. Kohl Hinzufügen: Kohl zugeben, 3 Minuten anbraten, mit Brühe aufgießen.

6.

6. Kochen: Kartoffeln zugeben, 20 Minuten mit Deckel kochen, gelegentlich umrühren.

Weitere Tipps und Hinweise

  1. Schmeckt aufgewärmt noch besser.
  2. Kohl gleichmäßig schneiden für gleichmäßiges Garen.

Nützliche Küchengeräte

  • Große Pfanne mit Deckel.
  • Messer.
  • Schneidebrett.
  • Pfannenwender.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und stellen keine medizinische Beratung dar.
  • Kaloriengehalt: 580
  • Gesamtfett: 28 g
  • Kohlenhydrate gesamt: 45 g
  • Eiweißmenge: 35 g